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当前位置: 这些食物晒日光浴前不能吃！
时间:2015-08-08 18:14 来源:未知 作者:明月 点击:次
这些食物晒日光浴前不能吃！
很多食物属于感光食物，尤其具有过敏体质的人群使用后，经过阳光长时间照着，会加速皮肤变黑，甚至中毒，严重者会危及生命。
能够加速皮肤变黑的食物
【水果类】柠檬、橘子、无花果、木瓜
【蔬菜类】芹菜、香菜、苋菜、小白菜、马兰头、油菜、紫菜、菠菜、九层塔、韭菜，胡萝卜、白萝卜、土豆、莴苣、红豆等
【非植物类】田螺
这些食物里都含有感光类物质，如果大量摄入，再在太阳下一晒，会引起皮肤变黑，这还只能算是最轻微的后果——食用大量感光食物后，经紫外线照射，皮肤就易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象，持续照射阳光还会形成黑斑。
当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只是不要过度食用或出门前不吃就行。
——这些食物晒日光浴前不能吃！
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